こんにちは、むっく(@mama_mukku)です。
「アムリタ食堂」は吉祥寺で子連れランチを探すと、必ずと言っていいほど名前が挙がる有名店。
でも「タイ料理って子連れで大丈夫?」「混雑はどう?」と不安な方も多いはず。
実際に1歳の息子を連れて、ワンオペで潜入してきたリアルな感想をまとめます。
アムリタ食堂とは?

「アムリタ食堂」は、吉祥寺で20年以上愛され続けているタイ料理の名店です。
本場の調理師が作る本格的な味はもちろん、「子連れに日本一優しいタイ料理店」を目指しているだけあって、ママ・パパへの配慮が凄まじいのが特徴。

店内はタイの屋台のような活気があり、多少子供が賑やかでも気にならない温かい雰囲気が魅力です。
実際に行ってわかった「神サービス」3選
ワンオペで不安でしたが、店員さんのホスピタリティに救われました。
1. 痒いところに手が届く「キッズ設備」

- ベルト付きキッズチェア完備: 立ち上がってしまう年頃の子でも安心。

- おむつ替えスペースあり: 店内でサッと替えられるのは、吉祥寺ランチでは貴重です。
- キッズカトラリー完備:子どもも食べやすいカトラリーが揃っています。
- 豊富なキッズメニュー: 辛くない「子供専用」のセットが用意されています。
2. 店員さんの「先回り」する気遣い
「並び席と対面、どちらが食べさせやすいですか?」と事前に確認してくれたり、私が息子のご飯を取り分けているのを見て、何も言わずに予備の小皿を持ってきてくれたり……。
この神対応のおかげで、ワンオペでも心に余裕を持って食事を楽しめました。
3. 周囲の温かさ
他にも子連れのお客さんがたくさんいたので、気兼ねなく過ごせます。
これだけで「また来よう」と思えるポイントです。
本格タイ料理に大人も大満足

子連れ特化型レストランだと、子連れに優しいけど味はそれなり……というお店も多い中、ここは味も本格的なタイ料理。
土日はアラカルトメニューしかないので、私は大好きなグリーンカレーを頼みましたが、絶品でした!
いろいろなメニューがあるので、土日は大人複数人で訪問してシェアして食べるのが楽しいかもしれません。
平日は好きなおかずを複数種類選べる「ラートカオ屋台Set」など、ランチセットがあります。
いろいろなタイ料理を少しずつ食べられるのが魅力です。
【要注意】1歳児、ナンプラーの洗礼に敗北…?

ここが一番の重要ポイントです。
アムリタ食堂はキッズメニューが充実しています。
「タイの子どもたちが食べているもの」がコンセプトで、いわゆる「お子様ランチ」ではない、健康的で優しい味のメニューが魅力です。
それもこの店を選んだ理由のひとつなのですが、キッズメニューの「スープごはんセット」を頼みましたが、息子は一口食べてまさかの拒否!
- 原因はナンプラー?: 私が食べたらとてもおいしい優しい味だったのですが、本格タイ料理特有の「香り」に慣れなかったのかもしれません。

- 対策: エスニック料理に慣れていない小さい子は、「にぎにぎセット」の方が食べやすいかもしれません。こちらも一部ナンプラーを使っているようですが、お米などは食べられたかも。
また、アラカルトメニューにはポテトなど食べやすいメニューがあったり、大人の量の辛くないチャーハンもあるので、メニューを選んでシェアするのもアリです。

- 救世主はバナナ: 追加で頼んだバナナは喜んで完食。最悪、これでしのげます(笑)。
行く前に自宅で少しナンプラーの香りを嗅がせて、「ナンプラー慣らし」をしておくと安心かもしれません。
予約なしは厳しい?混雑状況と攻略法
アムリタ食堂は、土日は特に戦場です。
- 開店10分前でも行列: 私は開店10分前に着いてなんとか1巡目に入れましたが、すでに列ができていました。
- 案内順に注意: 「予約客 → 並んでいる客」の順で案内されます。席に着くまでに時間がかかるので、子供の空腹度には注意が必要。
- 確実なのは予約: 半個室のような席もあり、ママ友ランチなら予約一択です。
平日ランチもかなり混みあうそうなので、開店前に突撃するか、予約をおすすめします。
利用前に知っておきたい基本ルール
- 持ち込み: 離乳食を含め、原則持ち込み禁止(アレルギーや事情がある場合は要相談)。
- ベビーカー: 原則たたむよう案内があります。ただ、ベビーカーで寝ちゃった……などの事情がある場合は柔軟に対応してくださるそうです。
まとめ:アムリタ食堂は準備を整えてGO!
店員さんの優しさと本格的な味。
アムリタ食堂は、間違いなく吉祥寺の「子連れ聖地」でした。
ただ、エスニック料理に慣れていない子どものメニュー選び(ナンプラー問題)だけは要注意!
今回の私の失敗を参考に、ぜひ万全の体制でタイ料理デビューを楽しんできてくださいね。
吉祥寺駅直結のキラリナにはキッズスペース付きシェアラウンジもあるので、あわせて行ってみるのもおすすめですよ!
店舗概要
アムリタ食堂
- 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12藤彩ビル1F
- アクセス:吉祥寺駅(JR/京王井の頭線)北口より徒歩5分
- 電話:0422-23-1112
- 営業時間:
- ランチ 11:30〜14:50
- カフェ 15:00〜16:30
- ディナー 17:00〜21:30
- 定休日:年末年始(12/31~1/2)、スタッフ研修日(HPを要確認)
- 予約:可
- 公式サイト : https://cafeamrita.jp/

